Що треба їсти
щоб отримувати усі вітаміни

Завантажте Ваше меню, а додаток:
  • Оцінить кількість надходження вітамінів
  • Доповнить потрібними продуктами і добавками
  • Сформує звичку правильно харчуватися

Спробуйте безкоштовно
вітаміни із харчування
Завантажте Ваше меню, а додаток:

  • Оцінить кількість надходження вітамінів

  • Доповнить потрібними продуктами і добавками

  • Сформує звичку правильно харчуватися
Спробуйте безкоштовно

90% людей не отримують денні норми вітамінів

необхідних для здоров'я

Скільки вітамінів Ви отримуєте

З харчування
В нашій базі є усі відомі продукти, з даними про вміст вітамінів. Кожен раз, відзначаючи, що Ви з'їли, програма рахує загальну кількість усіх мікроелементів.
З вітамінних комплексів
Якщо Ви приймаєте дієтичні добавки, то Ви зможете налаштувати курс прийому і програма кожен день буде додавати їх склад до загальної кількості одержуваних мікроелементів.
склад продукту

Усі мікроелементи

Для кожного продукта, блюда чи напою у додатку, є інформація про вміст:

  • вітамінів
  • мінералів
  • амінокислот
  • жирних кислот
  • цукрів
  • інших активних речовин
Усі мікроелементи
Для кожного продукта, блюда чи напою у додатку, є інформація про вміст:

  • вітамінів
  • мінералів
  • амінокислот
  • жирних кислот
  • цукрів
  • інших активних речовин

    Звіти

    Формуйте звіти надходження вітамінів і мінералів як за минулий, так і за планований період

    Прямо зі звіту обирайте продукти, якими можна компенсувати нестачу

    Звіти

    Формуйте звіти надходження вітамінів і мінералів як за минулий, так і за планований період

    Прямо зі звіту обирайте продукти, якими можна компенсувати нестачу
    Готові плани харчування
    завантажуйте 1 натисканням
    план харчування
    Дієти з бази
    Середземноморська, вегетаріанська, низьковуглеводна, кето-дієта та інші
    Меню створені Вами
    Зберігайте свої плани харчування та завантажуйте їх зі зручною для Вас періодичністю
    Завантажені від друзів
    Ви можете завантажувати плани харчування від друзів. Тож якщо Ваш друг - дієтолог, то Вам дуже пощастило :)
    план харчування
    продукти на тиждень

    Список продуктів на тиждень

    Вивантажуйте список необхідних продуктів
    для Вашого плану харчування.

    Економія ресурсів

    Купуйте тільки ті продукти, які потрібні для Вашого плану харчування.
    100%
    Продуктів
    будуть використані,
    а не викинуті
    27%
    Бюджету
    просто тому, що не купуєте нічого зайвого
    35%
    Часу
    заощадите при поході до супермаркету

    PREPRO - формує звички
    здорового способу життя

    Контроль
    калорій
    Не споживати зайвих калорій, що призводять до зміни ваги

    Баланс
    рідини
    Споживати необхідну норму рідини щодня

    100% норми
    вітамінів
    Знижувати ризики 54 захворювань отримуючи денні норми вітамінів
    здоровий спосіб життя
    Планування
    раціону
    Вживати різноманітну і корисну їжу. Купувати тільки потрібні продукти
    Планування
    активності
    Складати план тренувань на тиждень. Стежити за прогресом
    Планування
    прийому добавок
    Вчасно приймати добавки і не порушувати курс

    Старт проекту в жовтні 2020
    Залиште свій e-mail і ми запросимо вас першими
    Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних та погоджуєтеся c політикою конфіденційності
    Контакти
    Київ, Героїв Сталінграду, 53б
    E-mail: preprosquad@gmail.com
    Made on
    Tilda